我国近6成人睡眠障碍，专家提醒服用安眠药物不可取。据搜狐网最新报道称：中国人群中，75%的人感到就业压力、生活压力大，
54%的人表示晚上到了睡觉的时间会出现辗转反侧、入睡困难的问题；30%的人表示睡眠质量欠佳，多梦，容易惊醒；26%的人表示失
眠已经让自己的身心感到前所未有的恐惧，表现出抑郁、多虑的紧张情绪。
很多人一旦失眠，会想到服用安眠药来强制睡眠。对此，山东中医药大学神经内科王磊主任表示，是药三分毒，长期服用安眠药的
方式不可取，因为药物的毒副作用会影响肝肾功能，引起转氨酶升高，对人体的健康造成威胁。
很多失眠患者在使用了各种改善失眠的方法依旧没有效果后，纷纷跑到了王磊主任的诊室想要求得改善失眠的良方。王磊主任建议
患者用自然疗法代替药物治疗，即通过大自然本身的阳光、空气、水结合自身的身体机能等特点来达到改善失眠的目的，而负离子自然
疗法最具有代表性。其中，效果最好的是小粒径负离子。
这是因为，自然益眠因子（小粒径负离子），能通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色
胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层
的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
采用了生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放器技术、离子变换器技术三种技术的负离子机可以释放小粒径负离子，并
且通过了中科院的检测与验证，所以在品质上更值得信赖，且能释放等同于大自然的小粒径负离子。
负离子会通过呼吸道进入人体，作用于神经系统，降低大脑皮层的兴奋度，让紧张的神经放松。...
负氢离子作为体积最小的抗氧化剂，能穿透细胞膜和血脑屏障，直接作用于细胞内部，其选择性抗氧化特性使其在抗衰老、改善皮肤状态及调节血压方面具有潜力。...
因为空气中的 PM2.5、粉尘、烟雾颗粒多带正电荷，而负离子带负电荷，正负电荷会相互吸引，形成 “大颗粒团”—— 这些颗粒团重量增加后，会沉降到地面或被空气净化器的滤网拦截，无法再被人体吸入。比如在雾......
负氢离子拥有在细胞内外自由流通的特性，得以随时清除体内多余的自由基，及时补充维护各细胞不足之处，能够帮助保持心脏血管及其它内脏的健康。...
负氧离子对人体的作用包括改善睡眠质量、提高免疫力、净化空气等。此外，还可缓解压力。在日常生活中，应该根据实际情况，适度增加室内空气中的负氧离子含量，以达到最佳的健康效果。...
美国的哈尔曼教授提出了著名的自由基导致衰老的学说，自由基是导致衰老的元凶。负氢离子动物实验证明，负氢离子能够激活血清、脑组织、肝组织中的内源性抗氧化物质SOD、GSH-PX的能力，促进活性氧自由基被还......
负离子一般指的是负氧离子，通常可以用于治疗哮喘、气管炎、百日咳，能够提高人体免疫功能，对疾病的治疗有所帮助。 ...
1. 营养补充：这种水富含微量元素，适量饮用能够为身体提供必需的营养，帮助保持营养平衡。 2. 消化促进：负氢离子水能促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，对于消化不良者，适当饮用可缓解相关不适。 ......
负氧离子（特指小粒径负离子）对人体乃至所有生物都具有良好的效应，它的存在会帮助人体恢复到天然的平衡状态。负氧离子可以通过对人体呼吸道或皮肤的刺激引起其神经反射，并影响全身各系统，从而起到促进新陈代谢、......
负氢离子水是指含有丰富负氢离子（H⁻）的饮用水，其原理是通过电解或其他技术使水分子携带额外的电子，形成具有还原性的活性氢。这些负氢离子能够中和体内自由基，减少氧化应激反应，从而发挥生理调节作用。 ......
