负氧离子对人体的好处有很多，主要表现在神经系统、血液系统、心血管系统等方面，还能起到促进人体上皮再生、改善和增加肺功能等作用。
1、神经系统方面：
负氧离子能增强大脑皮层的功能和脑力活动，从而振奋精神，提高工作效率。它还能加强脑组织的氧化过程，使脑组织获得更多的氧气，改善大脑皮层功能，兴奋副交感神经系统，从而改善长期失眠、抑郁症、神经衰弱等疾病。
2、血液系统方面：
负氧离子可以减缓血液凝固速度，延长凝固时间，从而增加血液中的含氧量。不仅有利于氧气的输送、吸收和利用，还有益于全身各脏腑器官，保障各自正常的生理功能。
3、心血管系统方面：
负氧离子能明显扩张血管，缓解动脉血管痉挛，改善血压。有利于改善心脏功能，营养心肌，从而促进高血压和心脑血管疾病患者的恢复。
4、促进人体上皮再生：
负氧离子的吸入有利于保障、维持各脏腑的生理功能，促进身体内环境稳定，从而加快伤口的愈合。
5、改善和增加肺功能：
人体吸入负氧离子，可增加氧气的吸收和二氧化碳的排出，从而增强肺功能，对于肺功能下降者，可以改善其病情。负氧离子能使空气中的氧分子更加活跃，使其更易被人体吸收，能够预防或改善空调病。
由于负氧离子浓度在森林、瀑布等地区较高，而在市区、市中心较低，建议有需要的人群可适当组织踏青等出游活动，锻炼身体，提升身体免疫力。
负离子会通过呼吸道进入人体，作用于神经系统，降低大脑皮层的兴奋度，让紧张的神经放松。...
负氢离子作为体积最小的抗氧化剂，能穿透细胞膜和血脑屏障，直接作用于细胞内部，其选择性抗氧化特性使其在抗衰老、改善皮肤状态及调节血压方面具有潜力。...
因为空气中的 PM2.5、粉尘、烟雾颗粒多带正电荷，而负离子带负电荷，正负电荷会相互吸引，形成 “大颗粒团”—— 这些颗粒团重量增加后，会沉降到地面或被空气净化器的滤网拦截，无法再被人体吸入。比如在雾......
负氢离子拥有在细胞内外自由流通的特性，得以随时清除体内多余的自由基，及时补充维护各细胞不足之处，能够帮助保持心脏血管及其它内脏的健康。...
负氧离子对人体的作用包括改善睡眠质量、提高免疫力、净化空气等。此外，还可缓解压力。在日常生活中，应该根据实际情况，适度增加室内空气中的负氧离子含量，以达到最佳的健康效果。...
美国的哈尔曼教授提出了著名的自由基导致衰老的学说，自由基是导致衰老的元凶。负氢离子动物实验证明，负氢离子能够激活血清、脑组织、肝组织中的内源性抗氧化物质SOD、GSH-PX的能力，促进活性氧自由基被还......
负离子一般指的是负氧离子，通常可以用于治疗哮喘、气管炎、百日咳，能够提高人体免疫功能，对疾病的治疗有所帮助。 ...
1. 营养补充：这种水富含微量元素，适量饮用能够为身体提供必需的营养，帮助保持营养平衡。 2. 消化促进：负氢离子水能促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，对于消化不良者，适当饮用可缓解相关不适。 ......
负氧离子（特指小粒径负离子）对人体乃至所有生物都具有良好的效应，它的存在会帮助人体恢复到天然的平衡状态。负氧离子可以通过对人体呼吸道或皮肤的刺激引起其神经反射，并影响全身各系统，从而起到促进新陈代谢、......
负氢离子水是指含有丰富负氢离子（H⁻）的饮用水，其原理是通过电解或其他技术使水分子携带额外的电子，形成具有还原性的活性氢。这些负氢离子能够中和体内自由基，减少氧化应激反应，从而发挥生理调节作用。 ......
