医疗研究发现，烟雾中含有大量PM2.5颗粒，并携带有细菌、病毒等有毒有害物质，不易被鼻毛和鼻粘膜阻挡。进入呼吸道后，这些物质会损伤呼吸道粘膜，从而引起炎症。因此，在烟雾天气中，常有人会感到咽痛、咳嗽、咳痰等不适症状，即“烟雾咳”。所以，雾霾咳咳怎么办？
《现代物理治疗学》国家重点图书指出，负氧离子被称为“空气维生素”，能有效地增强气管粘膜和纤毛的运动；通过调节上皮绒中呼吸酶的活性，改善肺泡分泌和通气换气功能，可以有效缓解支气管痉挛，增加肺活量，还可以通过调节呼吸频率、镇咳止咳等方法来改善。实践证明，空气负离子即负氧离子是解决“雾霾咳嗽如何应对”的最好方法之一。
烟雾可导致呼吸道抵抗力下降，使PM2.5微粒上附着病毒，细菌容易损伤呼吸道，出现感冒发热、咳嗽等症状。雾咳怎么办？负氧离子怎么起作用？
南院临床专家李惠教授指出，大量的临床研究表明，空气负离子能显著提高机体的免疫功能，增强呼吸道的整体抵抗机制，激活网状内皮系统，改善机体反应性，增加抗病能力，从而有效地防止细菌、病毒感染。
雾咳怎么办？负氧离子能直接作用于呼吸道，具有镇咳和缓解“烟雾咳”的作用。与此同时，负氧离子作为自然界的净化因子，能使空气中的飘尘微粒在负离子的作用下凝结而自然沉降，从而改善空气品质。在国内，负氧离子是衡量当地空气洁净度的一项重要指标，世界卫生组织规定，空气清新的标准是1000-1500个每立方厘米负离子浓度。
当室内负离子浓度达到20,000个每立方厘米时，清华大学环境研究中心实验表明，大气中的尘埃数量将减少98%以上，而PM2.5有害物质、细菌、病毒等几乎为零，用PM2.5作为可入肺颗粒引发“雾霾咳”，净化效果非常好。这样，负离子就间接地解决了雾霾咳咳的问题，还可以起到防霾的作用。
咳，其实是很好的解决方法，吃一些药物，打针、饮食调理、抗感染治疗，都能起到一定的疗效。雾咳怎么办？这是比较难解决的问题，主要还是受到雾霾天气影响所造成的不适症状。 因此，既不能一味地治疗咳嗽，也要在生活环境中做好防霾工作。很明显，在这方面，负氧离子表现得特别突出，特别是与大自然相当的高活性、小粒径、自然扩散距离远的生态级负离子，能够高效地防霾除霾，杀菌消毒，并具有良好的疗养保健功效。
现今，我国应用生态化负离子生成技术与0臭氧负氧离子释放技术的生态负离子生成机等国际领先技术的左杉负离子生成机，不需要风机和滤网，即可在机器周围4-5米范围营造每立方厘米达2万个以上的负离子浴空间，患者不刻意近距离吸入，不改变原来生活习惯，即可解决雾霾咳嗽怎么办的问题，亦能呼吸到健康、清新的空气。
负离子会通过呼吸道进入人体，作用于神经系统，降低大脑皮层的兴奋度，让紧张的神经放松。...
负氢离子作为体积最小的抗氧化剂，能穿透细胞膜和血脑屏障，直接作用于细胞内部，其选择性抗氧化特性使其在抗衰老、改善皮肤状态及调节血压方面具有潜力。...
因为空气中的 PM2.5、粉尘、烟雾颗粒多带正电荷，而负离子带负电荷，正负电荷会相互吸引，形成 “大颗粒团”—— 这些颗粒团重量增加后，会沉降到地面或被空气净化器的滤网拦截，无法再被人体吸入。比如在雾......
负氢离子拥有在细胞内外自由流通的特性，得以随时清除体内多余的自由基，及时补充维护各细胞不足之处，能够帮助保持心脏血管及其它内脏的健康。...
负氧离子对人体的作用包括改善睡眠质量、提高免疫力、净化空气等。此外，还可缓解压力。在日常生活中，应该根据实际情况，适度增加室内空气中的负氧离子含量，以达到最佳的健康效果。...
美国的哈尔曼教授提出了著名的自由基导致衰老的学说，自由基是导致衰老的元凶。负氢离子动物实验证明，负氢离子能够激活血清、脑组织、肝组织中的内源性抗氧化物质SOD、GSH-PX的能力，促进活性氧自由基被还......
负离子一般指的是负氧离子，通常可以用于治疗哮喘、气管炎、百日咳，能够提高人体免疫功能，对疾病的治疗有所帮助。 ...
1. 营养补充：这种水富含微量元素，适量饮用能够为身体提供必需的营养，帮助保持营养平衡。 2. 消化促进：负氢离子水能促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，对于消化不良者，适当饮用可缓解相关不适。 ......
负氧离子（特指小粒径负离子）对人体乃至所有生物都具有良好的效应，它的存在会帮助人体恢复到天然的平衡状态。负氧离子可以通过对人体呼吸道或皮肤的刺激引起其神经反射，并影响全身各系统，从而起到促进新陈代谢、......
负氢离子水是指含有丰富负氢离子（H⁻）的饮用水，其原理是通过电解或其他技术使水分子携带额外的电子，形成具有还原性的活性氢。这些负氢离子能够中和体内自由基，减少氧化应激反应，从而发挥生理调节作用。 ......
