俗话说，“水至清则无鱼”。空气无污染，吸入到肺部的空气中不含PM和浑水摸鱼的细菌病毒，这其实并不是什么高
标准严要求，只是一个最低的基本条件。对于我们人体而言，较高的空气质量意味着除了基本条件之外，还要有较高的
氧含量、负离子数等。
这其中，空气负离子又称负氧离子，是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。自然界的放电(内电)现象、光电效
应、喷泉、瀑布等都能使周围空气电离，形成负氧离子。绿化好的地方空气负离子浓度也较高，这主要是由于树叶的尖
端效应和树木产生的萜烯类物质具有增加空气中负离子的功能。
负离子被誉为“空气维生素”，如前述氧分子老兄的呼吸道旅行所言，它通过肺部呼吸进入呼吸道后，可加速呼吸道上皮纤毛
运动，还可以提高人的肺活量。有试验证明，在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加20%，而排出二氧
化碳量可增加14.5%。我们曾说，PM们对肺部的终极绝杀是伤害肺泡表面的活性物质，而负离子刚好可以缓解这个过程。此外，
负离子穿过肺泡进入血液后，放出电荷，作用于细胞、蛋白质，进而氧化、抑制血液中的5-羟色胺，使血液凝聚流速变慢、延长
凝血时间，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。同时，负离子刺激内感受器官、神经系统传导，而作用于大脑
中枢神经及植物神经系统，不仅有镇静、催眠、镇痛之效，还能通过神经反射和体液作用，扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，改
善心肌的功能，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，恢复正常血压。总之，负离子对人体有镇静、催眠、镇痛、
镇咳、止痒、利尿、增食欲、降血压之效，在室内室外都可以为提高空气质量助我们一臂之力。
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