运动选手们为了提高竞赛能力，做出各种努力。除了饮食疗法，还会配合各种方法，这种努力不仅提高运动能力，还为运动后恢复疲劳为主要目的。因为要反复运动，为了下一场比赛，需要快速恢复体力，因此会采取摄取充分的水分或运动后拉伸、温热按摩疗法等各种方法。
研究结果中显示，剧烈的运动降低抗氧化的形成，增加肌肉组织和血液脂质和酸化。因为运动造成的酸化压力，产生生理变化，造成肌肉疲劳和肌肉损伤。
剧烈运动会在体内形成乳酸。
据最近研究结果显示，饮用富氢水，就算做同样的运动，也不会堆积乳酸而且可以消除肌肉疲劳。
负离子能够中和正离子，还原来自大气的污染物质、氮氧化物、甲醛、以及香烟等产生的活性氧（氧自由基）；使带正电的空气飘尘无电荷后沉降；减弱电磁波辐射危害，从而让环境得到净化。...
负离子是一种带有多余电子的原子团/分子团，人体得到负离子后，由于负离子带负电荷，有多余的电子，可提供细胞缺失的电子，从而阻断恶性循环，癌细胞就可防止或被抑制。所以说，负离子对于癌症的治疗是广谱性的。同......
空气负离子具有较高活性，有很强的还原作用。运用空气负离子可以有效杀灭H1N1、H3N2等流感病毒、EV71手足口病毒、COX-B3萨科齐病毒、AD3、HSV-1疱疹病毒等，同时对RNA病毒、DHA病毒......
人体得到负离子后，由于负离子带负电荷，有多余的电子，可提供细胞缺失的电子，从而阻断恶性循环，癌细胞就可防止或被抑制。只有生态级小粒径负氧离子才容易进入人体对人体病变癌变细胞起到修复作用，其效果更是毋庸......
空气负离子对人体有很好的保健作用，它能调节人体生理机能，帮助消除疲劳，改善睡眠，预防感冒和呼吸道疾病，改善心血管功能，提高人体抗病免疫能力。负离子净化空气的特点为灭活速度快，灭活率高，对空气、物品表面......
负氧离子通过肺泡进入到血液里内，能够增加血液的含氧量，促进人体的新陈代谢，中和人身体内过多的自由基（自由基被现代科学界称为致病中介因子，被称为“百病之源”），消除自由基、加快新陈代谢、改善亚健康体质。......
后来开始饮用了富氢水，就出现了腹泻、头晕、呆萌等反应。开始以为是副作用，但是听了很多关于富氢水的好处，所以就想着持续饮用，还在家里安装了富氢水生成器，这样持续饮用了一年多。现在消化也正常，也没有了胃酸......
负离子是一种来自大气中的自然因子，可以有效治疗过敏性鼻炎，提高儿童智力水平，其“异病同治”的高效保健功能已经得到了临床验证，家长可以放心使用。...
富氢水中的氢元素是去除人体中自由基最好的方式，它能够清理掉体内的自由基，提高人体免疫力和抵抗力，对促进新陈代谢和血液循环都有很好的作用。...
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