现代人开始重视自然。
身边，渐渐充斥着很多人工制作的东西。本来是为了让生活更方便快捷，但在这背后，我们也要付出相当大的代价。许多加工过的食器具开始威胁我们的健康。
最近，百货公司销售的关于自然的商品越来越受到人们的喜爱。比如能感觉到木头温暖的木地板，自家菜园种的蔬菜，美味的水，灌装空气等等。越接近自然的东西越受欢迎。这一现象充分证明了现代的我们正处于一个非常不自然的环境中，人们也开始重视自然。
恢复日常生活的自然是我们健康的最佳捷径。
存在于自然界的负离子，如果能吸入体内，不仅能激活身体的组织和细胞，还能从根本上恢复人体的自愈能力。但在空气中自然吸收负离子是不够的，最好能创造一个可以创造负离子的环境。
如何从日常生活中获得负离子？
在自然空气中，正负离子的比例会随着季节、时间或地点而变化。
理想情况下，1立方公分的空气中最好有4000~10000个负离子，但在城市污染的空气中，负离子相当稀少，即使在郊区，空气中的负离子也很难达到理想的数量。
厌倦了生活，想去郊区放松，不仅仅是因为精神原因，更是因为身体长期处于负离子过度环境中产生的生理效果。
所以去高山或海边等大自然的怀抱，才能让自己的身心完成。在日常生活中，为自己创造更多接触负离子的机会似乎非常重要。
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